OCUPAÇÃO DE TEMPOS LIVRES PARA SENIORES

Actuar preventiva e proativamente de forma às pessoas seniores adoptarem hábitos saudáveis e sociais, antes de ser necessário recorrer ao "Apoio Domiciliário" e à "Institucionalização", será a forma mais correcta e sustentável de gerir os processos de envelhecimento. Com o propósito de incentivar Boas Práticas de Saúde e de Bem-Estar, desenvolvemos os "PROGRAMAS DE PREVENÇÃO ACTIVA - PPA",destinados às pessoas com mais de 55 anos. Estes programas consistem na assistência, acompanhamento e orientação das pessoas que os frequentam, com o objectivo de adoptarem hábitos saudáveis e sociais, proporcionando-lhes a Ocupação de Tempo Livre "OTL", com: - Actividades Recreativas e Culturais (visitas a museus, espaços de referência, passeios, idas a espetáculos, percursos pedestres, jogos, danças, hidroterapia...) - Cuidados de Saúde Primária (avaliação e rastreios dos principais indicadores de saúde primária: tensão arterial, índice de massa corporal, colesterol, glicémia, audição, visão, oralidade; sensibilização, formação, actividades físicas e mentais) - Acções Formativas, de Sensibilização e Desenvolvimento Pessoal (animação cognitiva: atenção, memória, linguagem, compreensão; expressão e comunicação: teatro, música, expressão dramática, escrita, fotografia; técnicas de animação: recortes, colagem, modelagem, pintura, desenho; dinâmicas de grupo; workshops;...). Os "PPA", Programas de Prevenção Activa, são ajustados ao perfil, à vontade e necessidade de cada um dos utentes e com uma actividade temporal (mínima de seis meses) adequada ao que se pensa, ou é expectável alcançar (adoptar hábitos saudáveis e sociais). A VIVA SOCIAL desenvolve estes programas com as suas equipas técnicas multidisciplinares (enfermeiros, psicólogos, sociólogos, animadores socioculturais, médicos e consultores) operando através das suas UMIP (Unidades Móveis de Intervenção Próxima) o que lhe permite uma ampla mobilidade e pro-actividade. Preços a partir de €65,00 / mês. Entre em contacto connosco para fazermos o levantamento das suas necessidades e desse modo elaborar um programa adequado. A Direcção Geral Ana Catarina Augusto

DIA INTERNACIONAL DO IDOSO

Comemora-se hoje, dia 1 de Outubro, o dia internacional do idoso, e nós não podíamos deixar de assinalar esta data, enviando a nossa homenagem e um grande beijo aos nossos queridos utentes mais experientes!

"Envelhecer ainda é a única maneira que se descobriu de viver muito tempo!"

- Charles Saint-Beuve

Folheto Divulgação - Ocupação de Tempos Livres Sénior

Divulgação ppa a5

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OCUPAÇÃO DE TEMPOS LIVRES PARA SENIORES - OTL

Actuar preventiva e proativamente de forma às pessoas seniores adoptarem hábitos saudáveis e sociais, antes de ser necessário recorrer ao "Apoio Domiciliário" e à "Institucionalização", será a forma mais correcta e sustentável de gerir os processos de envelhecimento.

Com o propósito de incentivar Boas Práticas de Saúde e de Bem-Estar, desenvolvemos os "PROGRAMAS DE PREVENÇÃO ACTIVA - PPA", destinados às pessoas com mais de 55 anos.

Estes programas consistem na assistência, acompanhamento e orientação das pessoas que os frequentam, com o objectivo de adoptarem hábitos saudáveis e sociais, proporcionando-lhes a Ocupação de Tempo Livre "OTL", com:

- Actividades Recreativas e Culturais (visitas a museus, espaços de referência, passeios, idas a espetáculos, percursos pedestres, jogos, danças, hidroterapia...)

- Cuidados de Saúde Primária (avaliação e rastreios dos principais indicadores de saúde primária: tensão arterial, índice de massa corporal, colesterol, glicémia, audição, visão, oralidade; sensibilização, formação, actividades físicas e mentais)

- Acções Formativas, de Sensibilização e Desenvolvimento Pessoal (animação cognitiva: atenção, memória, linguagem, compreensão; expressão e comunicação: teatro, música, expressão dramática, escrita, fotografia; técnicas de animação: recortes, colagem, modelagem, pintura, desenho; dinâmicas de grupo; workshops;...).

Os "PPA", Programas de Prevenção Activa, são ajustados ao perfil, à vontade e necessidade de cada um dos utentes e com uma actividade temporal (mínima de seis meses) adequada ao que se pensa, ou é expectável alcançar (adoptar hábitos saudáveis e sociais).

A VIVA SOCIAL desenvolve estes programas com as suas equipas técnicas multidisciplinares (enfermeiros, psicólogos, sociólogos, animadores socioculturais, médicos e consultores) operando através das suas UMIP (Unidades Móveis de Intervenção Próxima) o que lhe permite uma ampla mobilidade e pro-actividade.

Consulte o nosso site

OCUPAÇÃO DE TEMPOS LIVRES PARA SENIORES

Preocupado com o seu envelhecimento ou de um seu familiar?
A “Viva Social” é uma organização especializada na prestação de serviços de apoio preventivo aplicando o modelo de intervenção "biopsicosocial" e operando através das suas "UMIP" - Unidades Móveis de Intervenção Próxima.
Os nossos serviços enquadram-se, na generalidade, em "PPA" - Programas de Prevenção Activa, destinados, essencialmente aos idosos, com o objectivo de manterem e até melhorarem a sua saúde física e mental combatendo o isolamento, a solidão e o risco da deterioração.
Estes programas consistem na assistência, acompanhamento e orientação das pessoas que os frequentam, proporcionando-lhes a ocupação do seu tempo com:
- Actividades Recreativas e Culturais (visitas a museus, espaços de referência, passeios, idas a espetáculos, percursos pedestres, jogos, danças, hidroterapia...)
- Cuidados de Saúde Primária (avaliação e rastreios dos principais indicadores de saúde primária: tensão arterial, índice de massa corporal, colesterol, glicémia, audição, visão, oralidade; sensibilização, formação, actividades físicas e mentais)
- Acções Formativas, de Sensibilização e Desenvolvimento Pessoal (animação cognitiva: atenção, memória, linguagem, compreensão; expressão e comunicação: teatro, música, expressão dramática, escrita, fotografia; técnicas de animação: recortes, colagem, modelagem, pintura, desenho; dinâmicas de grupo; workshops;…).
Os “PPA”, Programas de Prevenção Activa, são ajustados ao perfil, à vontade e necessidade de cada um dos utentes e com uma actividade temporal adequada ao que se pensa, ou é expectável alcançar.

Se tem algum tipo de preocupação com o seu envelhecimento ou de um seu familiar, principalmente, se for idoso, contacte-nos.

VIVA SOCIAL nos "Roteiros de Saúde para Todos os Imigrantes"

Um programa de promoção da Saúde dirigido a todos os Imigrantes, estejam ou não com a situação regularizada.
Procura-se, com estes roteiros de saúde para imigrantes, abordar a equidade no acesso, a importância da vigilância de saúde e acompanhamento das mulheres grávidas e das crianças, a utilização adequada dos recursos em saúde, a racionalidade do uso dos serviços de saúde por parte dos imigrantes, a promoção da saúde respiratória,entre outras questões relacionadas com o tema.
Os roteiros realizam-se de 5 a 17 de Abril de 2010 e abrangem a zona
geográfica de Benfica, Carnide e S. Domingos de Benfica.
Saiba mais em:
http://www.scml.pt/roteiros/

AVC são a principal causa de morte em Portugal

Comemora-se hoje, 31 de Março, o Dia Nacional do Doente com Acidente Vascular Cerebral, numa altura em que as doenças cárdio e cérebrovasculares continuam a ser a principal causa de mortalidade em Portugal, sendo responsável por cerca de 36 por cento de todos os óbitos.

De acordo com os dados disponíveis, ocorrem em Portugal cerca de 400 acidentes vasculares cerebrais por dia, 20 por cento dos quais fatais, o que dá cerca de três óbitos por hora.

Ainda de acordo com os mesmos dados, cerca de 60 por cento dos AVC deixam doentes incapacitados.

"A prevenção é o melhor remédio"

O essencial é ter um estilo de vida saudável:
- com exercício físico regular,
- uma alimentação equilibrada, pobre em sal, açucares e gorduras saturadas,
- mantendo peso adequado,
- consumir álcool apenas de forma ligeira,
- não fumar.
Procurar o seu médico de família para vigiar e controlar regularmente:
- Tensão arterial,
- Diabetes,
- Colestero,l
- Ritmo cardíaco, com a realização de electrocardiograma.

Portugal é o país da Europa com mais doentes mentais

Os resultados do primeiro estudo nacional sobre saúde mental são assustadores. No último ano, um em cada cinco portugueses sofreu de uma doença psiquiátrica e quase metade já teve uma destas perturbações durante a vida. Mas 67% dos doentes graves estão sozinhos.
http://www.ionline.pt/conteudo/52456-portugal-e-o-pais-da-europa-com-mais-doentes-mentais

"Apoio às Pessoas", serviço patrocinado pelas empresas e instituições

Caros leitores,
Em baixo segue a carta que estamos a enviar às organizações e cidadãos interessados, na qual os "desafiamos" a fazerem um PROGRAMA DE PREVENÇÃO ACTIVA - PPA que tem como beneficiário um cidadão isolado e em solidão que não possui os meios, principalmente económicos, para melhorar ao seu bem-estar.

Exmo.(a) Senhor(a):
A “Viva Social” apresenta os PPA (Programas de Prevenção Activa) destinados a pessoas em estado de solidão, isolamento e pobreza, sem meios para enfrentarem o seu futuro, constituindo um verdadeiro flagelo nacional que dizer respeito a todos nós.
Este serviço consiste na “Assistência e Acompanhamento” de forma a possibilitar a estas pessoas Actividades e Aprendizagens que lhes permitam manter e até melhorar a sua saúde física e mental evitando a degradação que pode emergir a qualquer momento.
Para os casos de pobreza, os Titulares fazedores dos PPA são as organizações que por inerência das suas funções ou por responsabilidade social estão interessadas em patrocinar um determinado número de Beneficiários.
A “Viva Social” presta este serviço com as suas equipas técnicas multidisciplinares (enfermeiros, psicólogos, sociólogos, animadores socioculturais,…), operando através das suas UMIP (Unidades Móveis de Intervenção Próxima).
Os PPA, são um plano de prevenção e poupança social, em saúde física e mental e em gastos financeiros a ter no futuro, em face do gravidade crescente dos problemas mal resolvidos, que acabam por ter profundos reflexos para a sociedade no seu todo.
Cada PPA custa €60,00 por mês, durante um ano (acresce IVA à taxa em vigor) e pode ser revogado com aviso prévio de trinta dias, por qualquer das partes interessadas.
Em contrapartida, sem custos adicionais, as organizações ainda podem “divulgar a sua imagem e mensagens”, nos “LCD” e nos “Painéis Electrónicos” existentes nas “UMIP” e no nosso site, de forma combinada com a “Viva Social”.
Desde já, colocamo-nos ao vosso inteiro dispor para quaisquer esclarecimentos.
Com os nossos mais cordiais cumprimentos.
A Direcção Geral

FAZER UM PPA

Este serviço de "Apoio às Pessoas" pode ser contratado directamente por si, para seu próprio beneficio ou para um seu familiar, ou patrocinado pelas empresas e instituições.

Dado o elevado número de pessoas em estado de solidão, isolamento e pobreza, sem meios para enfrentarem o seu futuro, constituindo um verdadeiro flagelo nacional que dizer respeito a todos nós, a Viva Social "desafia" as organizações e instituições que, por inerência das suas funções ou por responsabilidade social estejam interessadas em patrocinar um determinado número de Beneficiários sendo elas os Titulares fazedores dos PPA.

PPA - PROGRAMA DE PREVENÇÃO ACTIVA

O PPA é um "Serviço de assistência e acompanhamento" prestado pela "Viva Social" com equipas multidisciplinares especializadas (psicólogos, enfermeiros, sociólogos, animadores socioculturais,...) através das suas "UMIP" - Unidades Móveis de Intervenção Próxima.

Participar num Programa de Prevenção Activa significa manter e até melhorar a sua saúde física e mental.

O beneficiário do PPA tem a possibilidade de participar, ao longo do tempo, em diversas actividades recreativas e culturais, de acordo com os seus interesses e motivações.
Tem ao seu dispor um atendimento telefónico todos os dias do ano, das 9:00 às 20:00 para que possa solicitar qualquer esclarecimento ou simplesmente para ouvir uma voz amiga
do outro lado.
O beneficiário do PPA fará, ao longo do ano, diversas avaliações de Saúde Primária assim como formação e aconselhamento sobre as melhores práticas relacionadas com a saúde e o bem-estar.

Todos os programas são ajustados às necessidades do beneficiário.

Um em cada quatro idosos foi vítima de violência no último ano

segunda-feira, 15 de Fevereiro de 2010
Um estudo europeu revelou que mais de um quarto da população portuguesa com mais de 60 anos foi vítima de um acto de violência física, psicológica, sexual ou financeira, ao longo do último ano (2009).
O estudo analisou, pela primeira vez, o fenómeno da violência na terceira idade, e concluiu que 4 em cada 10 idosos portugueses foram alvo de maus tratos, nalgum momento durante a vida.
De acordo com Henrique Barros, coordenador do estudo em Portugal, a violência faz parte da vida de muitos idosos no nosso país, verificando-se em cerca de 40 por cento das pessoas que estão na terceira idade. Os maus tratos psicológicos são os mais frequentes, sendo o agressor considerado íntimo da vítima.
«São as pessoas que tomam conta dos idosos, que na maior parte dos casos, eram filhos ou o parceiro», explicou o professor da Faculdade de Medicina do Porto.
A violência atinge sobretudo as mulheres, mas o número de vítimas masculinas surpreendeu os investigadores.
«Este trabalho mostrou, pela primeira vez, na Europa em geral, que uma proporção importante de homens também são vítimas de violência: 15 por cento são homens e 25 por cento são mulheres», revelou Henrique Barros.
O estudo europeu incidiu ainda nas doenças associadas à violência que, muitas vezes, passam despercebidas, como é o caso das depressões ou das perturbações no sono e no sistema digestivo.
«Estamos a falar de sofrimento que é processado intimamente e que depois emerge sob forma de doenças que nós consideramos banais e que habitualmente nem sequer associamos à violência», avançou o especialista.
Para além de Portugal, o estudo passou pela Suécia, Lituânia, Alemanha, Grécia, Itália e Espanha. Dos 7 países estudados, Portugal não apresenta os piores resultados, mas destacou-se pela negativa entre as nações do sul da Europa. Esta foi a primeira vez que a violência foi estudada na Europa com o mesmo método e o mesmo tipo de amostra – a população em geral, e não grupos sociais frágeis – tendo sido realizados cerca de 700 inquéritos em Portugal.

Que tipo de vida para viver mais tempo?...

A “Viva Social” é uma “empresa” vocacionada de raíz para prestar gratuitamente um serviço ao utente levando tal facto, obrigatoriamente, a que seja financiado por terceiros.
Considera também que os serviços de “acção social” são como quaisquer outros serviços prestados à sociedade e, como tal, devem ser pagos pelo preço do valor da riqueza que criam através das suas competências e capacidades em valor acrescentado e diferenciado pela inovação.
Fundamenta a “Viva Social” que as lógicas da “caridade” e da “ajuda pelos direitos legais instituidos” devem ser progressivamente complementadas, em maior escala, pela lógica da “intervenção preventiva na resolução dos problemas sociais”.
Também é do conhecimento comum das pessoas que desde sempre o estado, por mais que se esforce, por muitas e diversas razões, não consegue prover apoio a todos os cidadãos que dele realmente necessitam.
Por outro lado, a cultura humana ainda se desenvolve a partir das diferenças entre os sistemas grupais e não a partir das diferenças individuais e isso leva a que qualquer organização de apoio social seja vista como uma entidade caritativa e da responsabilidade do estado.
Tal facto, na opinião da Viva Social, leva a custos de tão grande dimensão que se tornam insuportáveis para as sociedades que cada vez com maior consciência social são obrigadas a chegar a mais pessoas que cada vez vivem mais tempo.
Porém, depois disto a questão fundamental é:
que tipo de vida para viver mais tempo?
É para dar respostas a esta pergunta que a Viva Social existe.
Também o pequeno texto que consideramos a seguir e que poderia ter sido escrito por um de nós, pode ajudar a perceber as razões de existência da “Viva Social“.

(TEXTO AUTOR ANÓNIMO)
“Vivi uma vida de trabalho, de sacrificios, contribui para criar riqueza para o país e para algumas pessoas em particular, não roubei, não parasitei, ajudei amigos e filhos, preocupei-me em ser digno, fui responsável quanto pude e soube …
Agora veio esta solidão, esta inqueitude depressiva, a falta de dinheiro, já ninguêm paga pelo meu trabalho, sinto que não sou útil, sinto-me fragilizado, desmotivado, debilitado, tenho umas doenças e outras estão à espreita…
Quem me conhece vive as preocupações das suas próprias vidas…
Estou só, sem dinheiro, sem motivação, não sei porquê! Talvez tenha tido culpa, talvez não tenha sabido construir o caminho, quem sabe…
A realidade é cruel e não é só por eu ser pobre, mas também é por eu ser pobre …”
Também não sei se quero, mas sinto que preciso de ajuda para percorrer o caminho que tenho à minha frente, fatalmente sozinho…
Mas quero que não seja nesta solidão, nesta ansiedade, não quero perder a minha autonomia, não quero degradar-me ao ponto de já não ser o que me resta pensar que sou…
Talvez mereça um bocadinho de felicidade…
É triste viver em solidão, é triste estar doente, é triste ser pobre!”

PROGRAMA

Os programas designados “PPA” (PROGRAMAS DE PREVENÇÃO ACTIVA), de intervenção na área social e na área da saúde primária têm configuração individual e são integrados em grupos.
Os programas garantem um acompanhamento proactivo a cada utente com “actividades” direccionadas para a sua ocupação activa com realização pessoal e formativa, em simultâneo com acompanhamento e avaliação da sua saúde primária e aconselhamento para a sua adaptação às novas situações de vida.
Operamos com base nas nossas Unidades Móveis de Intervenção Próxima “UMIP”, pólos móveis (carrinhas apetrechadas para a função) com técnicos especializados em acção social e saúde primária ( enfermeiros, psicólogos, sociólogos e animadores culturais…) dirigidos por um centro de coordenação.
Os utentes são transportados e acompanhados a “locais” onde possam ocupar o seu tempo de forma activa, participando em jogos, debates, leituras, formações, ginástica, idas a compras, visitas a jardins, a museus, a espaços de referência, etc.
Em simultâneo, acompanhamos e avaliamos a sua saúde primária com aconselhamento e encaminhamento adequados.
Este acompanhamento tem disponível uma linha telefónica a funcionar todos os dias do ano, entre as 8:00 e as 20:00 horas.
Em termos quantitativos a intervenção mensal passa no mínimo por 4 transportes (ida e volta), 2 atendimentos de avaliação e acompanhamento da saúde primária e 4 acções ocupacionais socializantes (recreativas, formativas, passeios, ...)
Promovemos sinergias com todas as organizações e pessoas interessadas da comunidade envolvente de modo a optimizar todos os equipamentos e acontecimentos aí existentes que podem ser utilizados pelos nossos utentes.
Os nossos processos de intervenção são concebidos para uma forte prevenção do risco de progressão dos processos degenerativos.
Esta nossa intervenção diferenciada de acompanhamento proactivo de “Acção Preventiva” exercida com o profissionalismo que a “Viva Social” faz questão em demonstrar, produz resultados eficazes na melhoria da qualidade de vida das pessoas e da sociedade e na redução de gastos incomensuráveis que todos estamos a pagar com os nossos impostos.
Todos os estudos científicos, na área social, na saúde, na economia, referem sempre números astronómicos de gastos que se poderiam evitar, com intervenções preventivas e atempadas, antes dos problemas ganharem dimensão.
Como somos todos nós que acabamos por pagar estes custos astronómicos, também aqui encontramos a razão para contribuirmos directamente para alterar a cultura vigente de “actuar só quando a casa já está a arder”, considerando que os serviços de “Acção Social” a todos dizem respeito, devendo a sociedade responsabilizar-se por eles colectivamente.
Além de todos estes factores objectivos e pragmáticos, a certeza de uma humanista, afectiva e profissional intervenção capaz de contribuir para a justiça social, o bem-estar e para a felicidade de muitas pessoas dignas, seria no nosso entender, suficiente para justificar esta nossa intervenção diferenciada.

APRESENTAÇÃO

A "Viva Social" criou este blog com o propósito de divulgar um dos seus projectos, a que chamámos “PPA”, Programas de Prevenção Activa, de intervenção nas Área Social e na Área da Saúde Primária.
Sendo mais de trezentos mil cidadãos portugueses, realmente necessitados e fragilizados, que vivem isolados e numa imensa solidão depressiva, sem apoio, quer das Famílias, quer do Estado, consideramos ser esta uma questão que a todos diz respeito, por não existir alternativa, senão a da sociedade responsabilizar-se por eles colectivamente.
O objectivo estratégico da “Viva Social” é actuar preventivamente com um acompanhamento proactivo ao nível “biopsicosocial”, de forma a reduzir as consequências nefastas da solidão e do isolamento, não só na “qualidade de vida das pessoas”, como nos astronómicos “gastos de saúde e sociais” que acabamos por pagar através dos impostos.
São estas pessoas que quando não morrem numa brutal desumanidade, vão mais tarde, em situações de enorme deterioração física e mental, entupir os sistemas de saúde e os sistemas sociais, sem meios para darem respostas eficazes.
Com o objectivo principal de apoiar essas pessoas, a maioria delas com um longo e digno percurso de trabalho, a “Viva Social” concebeu este projecto na convicção que pode ser pragmático e com grande alcance, pois apenas depende de dois factores:
• a vontade dos parceiros patrocinadores apoiarem directamente os utentes;
• as competências e capacidades da “Viva Social”, com a transparência e funcionalidade inequívocas que este modelo pode garantir.
Os Programas são desenvolvidos em colaboração com as Autarquias, preferencialmente através das Juntas de Freguesia, as quais beneficiam indirectamente dos patrocínios de outros parceiros uma vez que estão a proporcionar o bem-estar aos seus munícipes/ fregueses.
Assim, a “Viva Social” posiciona-se junto dos parceiros de modo a estes apoiarem directamente o maior número de utentes, de acordo com as suas possibilidades e interesses humanitários, numa lógica de reconhecimento e proximidade dos mesmos, bem como, dos serviços a eles prestados.